Mikrocykl treningowy przed wiosenną inauguracją
Sobotnim dwumeczem kontrolnym z Wartą i Polonią biało-zielono-czarni zakończyli siedmiotygodniowy zimowy okres przygotowawczy. W poniedziałkowe wczesne popołudnie PGE GiEK GKS Bełchatów rozpocznie mikrocykl treningowy, ukierunkowany na pierwsze wiosenne spotkanie o punkty. Preludium ligowych zmagań stanowić będzie wyjazdowy mecz z Victorią Sulejówek, który zaplanowano na sobotni wieczór. PLAN TYGODNIA Poniedziałek:– trening na boisku (godz. 13:30) Wtorek:– […]
Program zajęć na półmetku przygotowań
Start rundy rewanżowej zbliża się wielkimi krokami i do pierwszego wiosennego meczu pozostał niespełna miesiąc. Przed podopiecznymi Patryka Rachwała piąty tydzień wytężonej pracy, który wypełnią dwie gry kontrolne. W środę „Brunatni” sparować będą z Rakowem II Częstochowa, a tydzień zakończy rywalizacja z drugoligowym KKS Kalisz. PLAN TYGODNIA Poniedziałek:– trening na boisku (godz. 10:45) Wtorek:– trening […]
Ostatni tydzień pracy przed przerwą świąteczno-noworoczną
Pomimo zakończenia rozgrywek ligowych, podopieczni Artura Derbina pozostają w procesie treningowym. Na najbliższe dni sztab szkoleniowy zaplanował dwie jednostki treningowe i dwie gry kontrolne, które będą zwieńczeniem całego cyklu. PLAN TYGODNIA Poniedziałek:– dzień wolny Wtorek:– trening na boisku (godz. 11:00) Środa:– sparing z Miedzią II Legnica na boisku MCS nr 1 (godz. 12:00) Czwartek:– dzień […]
Mikrocykl treningowy przed ostatnim meczem
Po nieudanym wyjazdowym meczu z rezerwami Wisły Płock, podopieczni Artura Derbina okazji do rehabilitacji poszukają w kończącym rok domowym spotkaniu z Mławianką Mława. Giekaesiacy po dwudniowej regeneracji przygotowania do meczu 18. kolejki rozpoczną we wtorek. PLAN TYGODNIA Poniedziałek:– dzień wolny / trening indywidualny Wtorek:– trening na siłowni i na boisku (godz. 11:00) Środa:– trening na […]
Początek pracy przed ostatnim wyjazdem w rundzie jesiennej
Najbliższy mecz z drugim zespołem Wisły Płock zwieńczy wyjazdowy rok ligowych zmagań PGE GiEK GKS-u Bełchatów. Podopieczni Artura Derbina po dwudniowej regeneracji, przygotowania do ostatniej jesiennej delegacji rozpoczną we wtorek o godzinie 11:00. PLAN TYGODNIA Poniedziałek:– dzień wolny / trening indywidualny Wtorek:– trening na siłowni i na boisku (godz. 11:00) Środa:– trening na boisku (godz. […]
Plan działania przed domowym starciem z GKS Wikielec
We wtorek o godzinie 11:00 kadra PGE GiEK GKS-u zainauguruje kolejny tydzień pracy. Jego zwieńczeniem będzie sobotni mecz domowy z GKS Wikielec w ramach 16. kolejki Betclic 3. Ligi. Spotkanie poprzedzą cztery jednostki treningowe. PLAN TYGODNIA Poniedziałek:– dzień wolny Wtorek:– trening na boisku (godz. 11:00) Środa:– trening na boisku (godz. 11:00) Czwartek:– trening na boisku […]
Harmonogram biało-zielono-czarnego tygodnia pracy
Wtorek będzie pierwszym dniem przygotowań „Brunatnych” do tego, co czeka ich w niedzielę. Tego dnia PGE GiEK GKS Bełchatów zagra w ramach 15. kolejki Betclic 3. Ligi na wyjeździe ze Świtem Nowy Dwór Mazowiecki. Plan tygodnia, ze względu na przypadającą w piątek uroczystość Wszystkich Świętych, będzie nieco krótszy. PLAN TYGODNIA Poniedziałek:– dzień wolny Wtorek:– trening […]
Mikrocykl treningowy przed meczem z Bronią Radom
Po powrocie z Łowicza piłkarze PGE GiEK GKS Bełchatów otrzymali dzień wolnego, by we wtorek mocno ruszyć z przygotowaniami do tego, co czeka nas w sobotę – pojedynku z Bronią Radom. Przybliżamy plan biało-zielono-czarnych na nowy tydzień. PLAN TYGODNIA Poniedziałek:– dzień wolny Wtorek:– trening na boisku (godz. 11:00) Środa:– trening na boisku (godz. 11:00) Czwartek:– […]
Nowy tydzień pracy z dwumeczem na horyzoncie
Najpierw dwa dni przygotowań, następnie pucharowy pojedynek z Lechią Tomaszów Maz., a na finiszu tygodnia ligowa rywalizacja z Pelikanem Łowicz. Najbliższe dni dla biało-zielono-czarnych zapowiadają się pracowicie, a zarazem bardzo interesująco. Poznajcie szczegóły. PLAN TYGODNIA Poniedziałek:– trening na boisku (godz. 11:00) Wtorek:– trening na boisku (godz. 11:00) Środa:– mecz 1/4 finału okręgowego Pucharu Polski, Lechia […]
Plan pracy przed sobotnim pojedynkiem z Wartą
We wtorkowe przedpołudnie biało-zielono-czarni rozpoczną misję „Warta Sieradz”. Spotkanie 12. kolejki Betclic 3. Ligi poprzedzą cztery jednostki treningowe, w których (prawdopodobnie) wezmą już udział nieobecni ostatnio z powodu urazów Oliwier Niklas i Jakub Poliński. Przedstawiamy ramowy plan zajęć PGE GiEK GKS Bełchatów na drugi tydzień października. PLAN TYGODNIA Poniedziałek:– dzień wolny Wtorek:– trening na boisku […]
Intensyfikacja działań w ostatnim tygodniu września
Dwa spotkania o ligowe punkty – tak przedstawia się meczowy plan na ostatni pełny tydzień września. Zanim jednak dojdzie do rozstrzygnięć w potyczkach z Legią II Warszawa i Lechią Tomaszów Maz., giekaesiaków czeka mikrocykl treningowy, podporządkowany pod oba te starcia. PLAN TYGODNIA Poniedziałek:– trening na boisku (godz. 11:00) Wtorek:– trening na boisku (godz. 11:00) Środa:– […]
Ruszyły przygotowania do piątkowego meczu z beniaminkiem
Choć w drużynie czuć spory niedosyt w związku z ostatnią porażką (1:2) z Unią Skierniewice, podopieczni Artura Derbina koncentrują się już na piątkowym meczu wyjazdowym z Polonią Lidzbark Warmiński, na który wyruszą w czwartek po treningu. Przed zawodnikami PGE GiEK GKS Bełchatów sześciodniowy tydzień pracy. PLAN TYGODNIA Poniedziałek:– trening na boisku (godz. 11:00) Wtorek:– trening […]
